Sức khỏe tâm trí: khỏe mạnh và rối nhiễu
Thường khi tâm trí khỏe mạnh, đầu óc minh mẫn, ý nghĩ đến nhanh, việc làm trôi chảy, tâm thần thư thái, cảnh vật xung quanh trở nên dễ chịu. Khi tinh thần bất an, đầu óc căng thẳng, trí nhớ giảm sút, bực bội trong người, khó tập trung chú ý hoặc trở nên sao nhãng thờ ơ với xung quanh. Đề cập đến trạng thái không bình thường trong sức khỏe tâm trí, từ xưa đến nay, người ta quen nghĩ đến số ít các bệnh nhân điển hình như tâm thần phân liệt, trầm cảm với những biểu hiện rối loạn về hành vi, ứng xử, lời nói, nhân cách… mà việc điều trị thường phải tập trung trong các bệnh viện chuyên khoa tâm thần. Sự phát triển của sinh – y học, tâm lý học và y tế công cộng ngày nay tạo nên một cách nhìn nhận mới. Thuật ngữ “rối nhiễu tâm trí”, được dùng để chỉ trạng thái lệch lạc về sức khỏe tâm trí trong một thời gian đủ dài đã vượt khỏi ngưỡng tự điều chỉnh trở về bình thường của cơ thể đòi hỏi cần có sự can thiệp chuyên môn để tránh vòng xoắn rối nhiễu nặng dần dẫn đến tổn thương khó hồi phục. Với rối nhiễu tâm trí (RNTT), phạm vi đề cập đến số đông hơn, biểu hiện bệnh ở mức độ nhẹ hơn, do vậy nếu can thiệp kịp thời, đúng cách sẽ giúp người bệnh trở lại cuộc sống sinh hoạt bình thường một cách nhanh chóng.
Đọc tiếp [1]